2006-06-20から1日間の記事一覧
疲れの原因:連日の暑さによるのと、栄養の偏りが出ているようだ。 無闇に水分を取りすぎているか、塩分を取りすぎているかのようだが、 バランスが狂ってきているのか? 体と心のバランスを保つには睡眠が大切だが、ちゃんと寝ていないから そうなっても仕…
疲れの原因:連日の暑さによるのと、栄養の偏りが出ているようだ。 無闇に水分を取りすぎているか、塩分を取りすぎているかのようだが、 バランスが狂ってきているのか? 体と心のバランスを保つには睡眠が大切だが、ちゃんと寝ていないから そうなっても仕…